Yin Yoga

Door het stretchen van de spieren door middel van Yin Yoga, komen spanningen en stress los. Op deze manier creëer je niet alleen ruimte in je lichaam, maar ook in je hoofd en je hart.

Het effectiefst is een combinatie van Yin Yoga en meditatie, maar dit is niet verplicht. De lessen zijn afzonderlijk of aansluitend te volgen op maandag en/of donderdagavond, wanneer het jou uitkomt. Alle materialen die je nodig hebt zijn in de studio aanwezig.

  • Losse les €8,00

    Wil jij weten of Yin Yoga iets voor jou is? In groepsverband kun je een losse les ervaren om de basisprincipes van Yin Yoga te leren.

  • 10 rittenkaart €55,00

    Heb je de smaak te pakken? Dan kun je kiezen voor een 10 ritten kaart om in groepsverband Yin Yoga oefeningen te volgen.